Associations inspirantes

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Des ATELIERS pour

s’outiller et laisser grandir

nos intelligences intra et inter relationnelle, gages d’une relation à Soi et aux Autres authentique et dynamique.

Des ateliers aux méthodes actives, créatives et expérientielles !

Ateliers en présentiel

5 propositions d'Ateliers :

"Au service de relations épanouissantes avec Soi et avec les Autres"

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Communication Bienveillante

Librement inspirée de la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg

 Une initiation de 16h pour : 

Apprivoiser nos émotions, se connecter à nos ressentis corporels et se mettre à l’écoute de leurs messages, laisser se révéler notre granularité émotionnelle

Se relier à nos besoins fondamentaux, moteurs de notre existence, en goûter la plénitude et le manque, différencier les besoins des stratégies

Remettre notre attention sur les faits observables et voir quand nos jugements sont en action tout en accueillant notre part « chacal »

Apprendre à poser des demandes claires, à reformuler, à différencier avec une exigence, à s’engager sur une recherche dynamique d’actions

Faire croître nos capacités auto-empathique et empathique en développant des habiletés relationnelles et en laissant grandir notre Girafe

  Coût de l’initiation : 185 €  

  groupe à partir de 4 personnes